Net als alle andere schoolvakken vinden wij het ook belangrijk dat kinderen blijven bewegen!
Bewegen is en blijft belangrijk!
Hieronder wat handvatten om lekker thuis of buiten te blijven bewegen (Uiteraard mogen ouders ook meedoen ;)):
-Springtouwen van basics naar truckjes:
https://www.projump.nl/wp-content/uploads/SpringBaan.pdf
- Sportbouwer, om thuis te oefenen:
https://apps.apple.com/nl/app/sportbouwer/id1204843749 (voor iPhone/iPad)
- Yoga challenge:
https://www.youtube.com/watch?v=4ueOENYDWxY
- Rekentafels jongleren:
http://www.calozwolle.nl/?portfolio=rekentafels-jongleren (groep 7)
- Jongleren met 3 ballen:
https://www.youtube.com/watch?v=ToqzXGSXvp8 of https://gymwijzer.nl/leerlijnen/jongleren/soleren/jongleren-met-ballen-en-doekjes/jongleren-met-ballen-en-doekjes-niveau-1
- 7 minute workout met lazy monster:
https://www.youtube.com/watch?v=62YHdKP0RBA&feature=youtu.be
Buitenspeelspellen:
- Springtouwen of elastieken (op youtube zoeken naar ‘elastiek spelletje’)
- Annemaria Koekoek
- Limbo
- Omgekeerd verstoppertje
- 10 tellen in de rimboe
- Fopbal
- Boompje wisselen
- Knikkeren
- Buskruit
- Iemand is ‘m niemand is ‘m
- Stand in de mand
- Stoepkrijt, verzin je eigen stoepkrijt spelletje!
- Bowlen met flessen (vul de fles met water)
- Flessenvoetbal
Veel plezier!
Groetjes van juf Nouscha
